Kreis Siegen-Wittgenstein
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Details zu Kurs PA80203 (Yoga-Flow)


Kursnummer PA80203
Titel Yoga-Flow
Info Die Übungen werden in einem dynamischen Yogastil gehalten. Bewegungen werden mit dem Atem synchronisiert. Sanft fließende Flows ermöglichen dem Geist Ruhe und Entspannung zu finden. Meditation wird mit Hilfe von Pranayama erreicht.
Bitte mitbringen: Isomatte, Decke, warme Socken, Yoga-Kissen, Teetasse.
Es ist angebracht, vor der Übungsstunde keine volle Mahlzeit einzunehmen.
Zweigstelle Erndtebrück
Veranstaltungsort Rothaarsteig-Schule (ehem. Hauptschule), Nebeneingang (Zugang über Mozartstr.), unterer Gebäudetrakt, Hachenbergstr. 19
Zeitraum Sa. 11.12.2021 - Sa. 11.12.2021
Veranstaltungstage Sa.
Dauer 1 Nachmittag
Details zur Dauer
Uhrzeit 14:00 Uhr - 16:00 Uhr
Unterrichtsstunden 2,67
Kosten 15,20 €
Anmeldeschluss
Mindestteilnehmerzahl 6
Maximale Teilnehmerzahl 6
Material
Leitung Regine Sonneborn
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