Kreis Siegen-Wittgenstein
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Details zu Kurs LA82320 (Wassergymnastik in der Schwangerschaft (ab 12. SSW))


Kursnummer LA82320
Titel Wassergymnastik in der Schwangerschaft (ab 12. SSW)
Info Unter Anleitung einer Hebamme erlernen Sie gesunde Bewegung im entlastenden Element Wasser (34 Grad) in Form von Aquajogging, Wassergymnastik, Atem- und Entspannungstechniken. Die gezielte und wohldosierte körperliche Aktivität lindert Rückenschmerzen und Ischiasprobleme, beugt Krampfadern vor und entlastet den Stütz- und Bewegungsapparat der werdenden Mutter. Ihr Kind erfährt durch die natürlichen Druck- und Temperaturreize des Wassers angenehmes Wohlbefinden. Bedeutende Entwicklungsphasen des ungeborenen Lebens können positiv begleitet werden.
Zweigstelle Erndtebrück
Veranstaltungsort Hallenbad, Mozartstr. 3
Zeitraum Di. 10.03.2020 - Di. 10.03.2020
Veranstaltungstage Di.
Dauer 1 Nachmittage
Details zur Dauer auch während der Ferien
Uhrzeit 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Unterrichtsstunden 1,33
Kosten 9,40 €
Anmeldeschluss
Mindestteilnehmerzahl 6
Maximale Teilnehmerzahl 10
Material
Leitung Doris Kombächer
Bestellen Sofort zur Anmeldung Anmeldung möglich

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