Kreis Siegen-Wittgenstein
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Details zu Kurs LA82304 (Aqua-Fitness am Vormittag)


Kursnummer LA82304
Titel Aqua-Fitness am Vormittag
Info Aqua-Fitness ist ein gesundheitsorientiertes, gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training im Wasser, das Kondition aufbaut, gleichzeitig eine Massagewirkung erzielt und viel Spaß bringt.
Durch unterschiedliche Auftriebs- und Widerstandsgeräte werden die Muskeln gekräftigt, und das Bindegewebe gestrafft, ohne den Bewegungsapparat zu überlasten.
Mitmachen kann jede/r, der etwas für seine Kondition und Leistungsfähigkeit tun möchte und sich gerne im Wasser bewegt.
Zweigstelle Bad Laasphe
Veranstaltungsort Landhotel Doerr, Feudingen, Sieg-Lahn-Str. 8
Zeitraum Di. 04.02.2020 - Di. 31.03.2020
Veranstaltungstage Di.
Dauer 9 Vormittage
Details zur Dauer
Uhrzeit 09:00 Uhr - 10:00 Uhr
Unterrichtsstunden 12
Kosten 71,10 €
Anmeldeschluss
Mindestteilnehmerzahl 8
Maximale Teilnehmerzahl 11
Material
Leitung Ingrid Leinweber
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