Kreis Siegen-Wittgenstein
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Details zu Kurs LA82301 (Aqua-Fitness)


Kursnummer LA82301
Titel Aqua-Fitness
Info Aqua-Fitness ist ein gesundheitsorientiertes, gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training im Wasser, das Kondition aufbaut, gleichzeitig eine Massagewirkung erzielt und viel Spaß bringt.
Durch unterschiedliche Auftriebs- und Widerstandsgeräte werden die Muskeln gekräftigt und das Bindegewebe gestrafft, ohne den Bewegungsapparat zu überlasten.
Mitmachen können alle, die etwas für ihre Kondition und Leistungsfähigkeit tun möchten und sich gerne im Wasser bewegen.
Zweigstelle Bad Laasphe
Veranstaltungsort Hotel Am Fang, Höhenweg 1
Zeitraum Do. 06.02.2020 - Do. 02.04.2020
Veranstaltungstage Do.
Dauer 9 Abende
Details zur Dauer statt 20.2. = NT ?
Uhrzeit 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Unterrichtsstunden 12
Kosten 71,10 €
Anmeldeschluss
Mindestteilnehmerzahl 8
Maximale Teilnehmerzahl 15
Material
Leitung Ingrid Leinweber
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