Kreis Siegen-Wittgenstein
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Details zu Kurs LA81003 (Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung am Vormittag)


Kursnummer LA81003
Titel Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung am Vormittag
Info Die Feldenkrais-Methode ist geeignet für alle, die mehr über sich erfahren wollen und dabei den körperlichen Ansatz wählen.
Schon als Kind sind wir vielen Erwartungen von außen ausgesetzt. So entwickelt sich ein Selbstbild, Bewegungs- und Haltungsmuster, das unser ganzes Leben beeinflusst.
Wie können wir lernen, wie neu funktionieren, welche Zusammenhänge zwischen Bewegung, dem Denken und Fühlen bestehen? Wie können wir unsere Haltungs- und Bewegungsmuster erkennen und reorganisieren?
Im Gruppenunterricht werden Sie durch Bewegungsabläufe geleitet, die ohne Anstrengung, Mühsal oder Schmerz spielerisch ablaufen. Es geht um ihr Wohlgefühl. Es gibt kein "richtig" oder "falsch". Sie dürfen einfach wieder neugierig auf sich selbst werden.
Bitte mitbringen: Iso-Matte, warme Socken und bequeme Kleidung.
Zweigstelle Kreuztal
Veranstaltungsort Forum der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi "Am Park" eingeben)
Zeitraum Mi. 05.02.2020 - Mi. 24.06.2020
Veranstaltungstage Mi.
Dauer 16 Vormittage
Details zur Dauer außer 3., 10.+17.6.
Uhrzeit 10:15 Uhr - 11:45 Uhr
Unterrichtsstunden 32
Kosten 128,00 €
Anmeldeschluss
Mindestteilnehmerzahl 8
Maximale Teilnehmerzahl 14
Material
Leitung Annelie Windmüller
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