Kreis Siegen-Wittgenstein
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Details zu Kurs LA81001 (Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung)


Kursnummer LA81001
Titel Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Info Die Feldenkrais-Methode ist geeignet für alle, die mehr über sich erfahren wollen und dabei den körperlichen Ansatz wählen.
Schon als Kind sind wir vielen Erwartungen von außen ausgesetzt. So entwickelt sich ein Selbstbild, Bewegungs- und Haltungsmuster, das unser ganzes Leben beeinflusst.
Wie können wir lernen, wie neu funktionieren, welche Zusammenhänge zwischen Bewegung, dem Denken und Fühlen bestehen? Wie können wir unsere Haltungs- und Bewegungsmuster erkennen und reorganisieren?
Im Gruppenunterricht werden Sie durch Bewegungsabläufe geleitet, die ohne Anstrengung, Mühsal oder Schmerz spielerisch ablaufen. Es geht um Ihr Wohlgefühl. Es gibt kein "richtig" oder "falsch". Sie dürfen einfach wieder neugierig auf sich selbst werden.
Bitte mitbringen: Iso-Matte, warme Socken und bequeme Kleidung.
Zweigstelle Erndtebrück
Veranstaltungsort Gelände des CJD, Birkelbach, Am Böhl 1
Zeitraum Di. 11.02.2020 - Di. 31.03.2020
Veranstaltungstage Di.
Dauer 8 Abende
Details zur Dauer
Uhrzeit 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Unterrichtsstunden 10,67
Kosten 50,20 €
Anmeldeschluss
Mindestteilnehmerzahl 8
Maximale Teilnehmerzahl 14
Material
Leitung Friederike Spies
Bestellen Sofort zur Anmeldung Anmeldung möglich

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