Kreis Siegen-Wittgenstein
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Details zu Kurs LA81000 (Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung am Vormittag)


Kursnummer LA81000
Titel Ausfall: Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung am Vormittag
Info In Zusammenarbeit mit der Senioren-Service-Stelle der Stadt Bad Laasphe.
Die Feldenkrais-Methode ist geeignet für alle, die mehr über sich erfahren wollen und dabei den körperlichen Ansatz wählen.
Schon als Kind sind wir vielen Erwartungen von außen ausgesetzt. So entwickelt sich ein Selbstbild, Bewegungs- und Haltungsmuster, das unser ganzes Leben beeinflusst.
Wie können wir lernen, wie neu funktionieren, welche Zusammenhänge zwischen Bewegung, dem Denken und Fühlen bestehen? Wie können wir unsere Haltungs- und Bewegungsmuster erkennen und reorganisieren?
Im Gruppenunterricht werden Sie durch Bewegungsabläufe geleitet, die ohne Anstrengung, Mühsal oder Schmerz spielerisch ablaufen. Es geht um Ihr Wohlgefühl. Es gibt kein "richtig" oder "falsch". Sie dürfen einfach wieder neugierig auf sich selbst werden.
Bitte mitbringen: Iso-Matte, warme Socken, Decke und bequeme Kleidung.
Zweigstelle Bad Laasphe
Veranstaltungsort Haus des Gastes, Wilhelmsplatz 3
Zeitraum Mo. 02.03.2020 - Mo. 30.03.2020
Veranstaltungstage Mo.
Dauer 5 Vormittage
Details zur Dauer
Uhrzeit 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Unterrichtsstunden 6,67
Kosten 22,00 €
Anmeldeschluss
Mindestteilnehmerzahl 8
Maximale Teilnehmerzahl 14
Material
Leitung Friederike Spies
Bestellen Sofort zur Anmeldung wenig Teilnehmer

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