Kreis Siegen-Wittgenstein
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Details zu Kurs LA80400 (Meditation und Entspannung)


Kursnummer LA80400
Titel Meditation und Entspannung
Info Wir lernen durch gezielte Atmung und Wahrnehmung des eigenen Körpers Ängste und Stress zu bewältigen. Hören, Berühren, Senden und Empfangen. Wir gehen auf eine gemeinsame Entdeckungsreise!
Bitte mitbringen: Isomatte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, dicke Socken, Teetasse.
Es ist angebracht, vor der Meditation keine volle Mahlzeit einzunehmen.
Zweigstelle Erndtebrück
Veranstaltungsort Rothaarsteig-Schule (ehem. Hauptschule), Nebeneingang (Zugang über Mozartstr.), unterer Gebäudetrakt, Hachenbergstr. 19
Zeitraum Sa. 07.03.2020 - Sa. 07.03.2020
Veranstaltungstage Sa.
Dauer 1 Nachmittag
Details zur Dauer
Uhrzeit 14:30 Uhr - 17:00 Uhr
Unterrichtsstunden 3,33
Kosten 19,00 €
Anmeldeschluss
Mindestteilnehmerzahl 6
Maximale Teilnehmerzahl 9
Material
Leitung Regine Pätsch
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