Kreis Siegen-Wittgenstein
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Details zu Kurs LA80103 (Autogenes Training - Grundstufe)


Kursnummer LA80103
Titel Autogenes Training - Grundstufe
Info Autogenes Training nach Prof. J. H. Schultz wird seit ca. 80 Jahren gelehrt und kann als ein bewährter Weg zur Entspannung angesehen werden. Wenn Sie bereit sind, regelmäßig zu üben, erreichen Sie durch diese passive Entspannungsmethode körperliche und seelische Gelöstheit, mehr Widerstandskraft, Gesundheit und mehr Lebensfreude.
Ihr Kursleiter ist seit vielen Jahren mit dem AT vertraut und wird auf eine individuelle Durchführung des ATs im Sinne Ihrer "Problemzonen" achten.
Bitte mitbringen: Decke, Yoga-Matte oder weiche Unterlage, kleines Kissen, bequeme Kleidung und dicke Socken.
Zweigstelle Wilnsdorf
Veranstaltungsort Bürgersaal des Bürgerhauses Oberdielfen, Oranienstr. 6
Zeitraum Di. 04.02.2020 - Di. 18.02.2020
Veranstaltungstage Di.
Dauer 3 Abende
Details zur Dauer
Uhrzeit 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Unterrichtsstunden 6
Kosten 22,80 €
Anmeldeschluss
Mindestteilnehmerzahl 6
Maximale Teilnehmerzahl 12
Material
Leitung Erwin Pahl
Bestellen Sofort zur Anmeldung Anmeldung möglich

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