Kreis Siegen-Wittgenstein
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Details zu Kurs LA80102 (Autogenes Training - Grundstufe)


Kursnummer LA80102
Titel Autogenes Training - Grundstufe
Info Autogenes Training nach Prof. J. H. Schultz wird seit ca. 80 Jahren gelehrt und kann als ein bewährter Weg zur Entspannung angesehen werden. Wenn Sie bereit sind, regelmäßig zu üben, erreichen Sie durch diese passive Entspannungsmethode körperliche und seelische Gelöstheit, mehr Widerstandskraft, Gesundheit und mehr Lebensfreude.
Ihr Kursleiter ist seit vielen Jahren mit dem AT vertraut und wird auf eine individuelle Durchführung des ATs im Sinne Ihrer "Problemzonen" achten.
Bitte mitbringen: Decke, Yoga-Matte oder weiche Unterlage, kleines Kissen, bequeme Kleidung und dicke Socken.
Zweigstelle Kreuztal
Veranstaltungsort Forum der Weißen Villa, Dreslers Park (Navi "Am Park" eingeben)
Zeitraum Fr. 07.02.2020 - Fr. 21.02.2020
Veranstaltungstage Fr.
Dauer 3 Abende
Details zur Dauer
Uhrzeit 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Unterrichtsstunden 6
Kosten 22,80 €
Anmeldeschluss
Mindestteilnehmerzahl 6
Maximale Teilnehmerzahl 12
Material
Leitung Erwin Pahl
Bestellen Sofort zur Anmeldung fast ausgebucht

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