Kreis Siegen-Wittgenstein
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Details zu Kurs LA10216 (Entspannt und stressfrei durch Alltag, Schule und Freizeit (10-15jährige) - zum Kennenlernen)


Kursnummer LA10216
Titel Ausfall: Entspannt und stressfrei durch Alltag, Schule und Freizeit (10-15jährig
Info Wir üben spielerisch Ruhe zu erfahren und auszuhalten, begeben uns mit phantasievollen Geschichten auf die Reise zu unserer inneren Kraftquelle. Wir üben Techniken des autogenen Trainings ein, so dass wir anschließend auch Stress und Hektik in unserem Alltag gelassener und gestärkter entgegentreten können.
Dieses Entspannungsverfahren kann Kindern als wertvolles Hilfsmittel bei Schul- und Prüfungsangst dienen, das Ein- und Durchschlafen verbessern, die Konzentrationsfähigkeit fördern und den Kindern die Sicherheit geben, dass sie nicht allen Dingen macht- und hilflos ausgeliefert sind.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, kleines Kopfkissen, dicke Socken.
Zweigstelle Neunkirchen
Veranstaltungsort Dorfgemeinschaftshaus Zeppenfeld, Am Wallgraben 6
Zeitraum Di. 04.02.2020 - Di. 25.02.2020
Veranstaltungstage Di.
Dauer 4 Abende
Details zur Dauer
Uhrzeit 17:30 Uhr - 18:45 Uhr
Unterrichtsstunden 6,67
Kosten 12,00 €
Anmeldeschluss
Mindestteilnehmerzahl 6
Maximale Teilnehmerzahl 8
Material
Leitung Sandra Halfmeier
Bestellen Sofort zur Anmeldung wenig Teilnehmer

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