Kreis Siegen-Wittgenstein
Kursangebote >> Kursdetails

Details zu Kurs JA82320 (Wassergymnastik in der Schwangerschaft (ab 12. SSW))


Kursnummer JA82320
Titel Wassergymnastik in der Schwangerschaft (ab 12. SSW)
Info Unter Anleitung einer Hebamme erlernen Sie gesunde Bewegung im entlastenden Element Wasser (34 Grad) in Form von Aquajogging, Wassergymnastik, Atem- und Entspannungstechniken. Die gezielte und wohldosierte körperliche Aktivität lindert Rückenschmerzen und Ischiasprobleme, beugt Krampfadern vor und entlastet den Stütz- und Bewegungsapparat der werdenden Mutter. Ihr Kind erfährt durch die natürlichen Druck- und Temperaturreize des Wassers angenehmes Wohlbefinden, bedeutende Entwicklungsphasen des ungeborenen Lebens können positiv begleitet werden.
Zweigstelle Erndtebrück
Veranstaltungsort Hallenbad, Mozartstr. 3
Zeitraum Di. 26.03.2019 - Di. 30.04.2019
Veranstaltungstage Di.
Dauer 6 Nachmittage
Details zur Dauer auch in den Ferien
Uhrzeit 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Unterrichtsstunden 8
Kosten 56,20 €
Anmeldeschluss
Mindestteilnehmerzahl 6
Maximale Teilnehmerzahl 10
Material
Leitung Doris Kombächer
Bestellen Sofort zur Anmeldung auf Warteliste

Zurück